Tips Menangkal Penyakit Musim Hujan

Guyz…
biar gak gampang sakit pas musim hujan gini,,,
ikutin deh tips ini…

1. Mencegah Flu

* Cuci Tangan
Sebagian virus flu menyebar lewat kontak langsung, jadi usahakan untuk mencuci tangan sesering mungkin pakai sabun dan kalau bisa dengan air hangat.
* Jangan Menyentuh MukaBiasanya virus flu masuk ke tubuh lewat mata, hidung atau mulut. Jadi usahakan jangan terlalu sering menyentuh bagian muka.

Resep Chiffon Pandan

Bahan A

* 300 cc Putih telur
* 150 g Gula pasir
* ½ sdt Garam halus
* 1 sdt Cream of tartar

Bahan B

* 50 g Gula pasir
* 20 g Susu bubuk FC
* 20 g Tepung maizena
* 140 g Tepung terigu
* 100 cc Corn oil
* 100 cc Air daun suji
* 7 butir Kuning telur
* 1 sdt Milk flavour (boleh dihilangkan)
* 1 sdt Baking Powder Double Acting
* Pandan pasta secukupnya

Cara Membuat

Resep Brownies

Berawal dari banyak nya teman yang tanya ke aQ tentang resep Brownies…
nich…
aQ bagi resepnya…
semoga bermanfaat yah…

Bahan :
200 gr mentega
150 gr gula pasir
1/2 sdt vanilla esence
2 butir telur suhu ruangan
75 gr cocoa powder aka coklat bubuk
125 gr tepung terigu ayak
100 gr almond cincang

Proses :
1. Lelehkan mentega, gula pasir, dan vanila dengan api kecil, sampai hangat kuku
2. Tuang ke dalam wadah sedang, tambahkan telur 1 per 1 sambil di aduk
3. Masukan cocoa powder, aduk rata
4. Masukan tepung terigu dan kacang, aduk rata
5 Tuang ke dalam loyang brownies yang sudah diolesi mentega dan ditaburi tepung terigu
6. Panggang kurang lebih 25 menit pada suhu 325 F
7. Tusuk dengan lidi. Apabila masih ada yang menempel pada lidi, panggang 5 menit lagi, dan seterusnya
8. Angkat, potong pada saat dingin

Selamat mencoba….

8 Manfaat Minum Teh

Diadaptasi dari Nova edisi Juni,2004

Banyak alasan kenapa orang minum teh. Jika anda punya kebiasaan itu,teruskan saja. Ada 8 manfaat yang terkandung dalam satu cangkir teh. Apa saja ?

1. Antioksidan dalam teh dapat melindungi tubuh dari efek polusi dan penuaan dini

2. Mengandung sedikit kafein. 1/8 cangkir kopi mengandung 135 mg kafein, sementara 1 cangkir teh hanya mengandung 30-40 mg kafein sehingga tidak membuat sakit kepala atau susah tidur

3. Mengurangi risiko serangan jantung dan stroke. Teh membuat peredaran darah lancar dan bersih. Hasil studi di Belanda memperlihatkan, orang yang minum 2-3 cangkir teh hitam perhari memiliki sedikit resiko serangan jantung daripada yang tidak pernah minum teh.

Manfaat Permen Karet?!

Pada tau gak kalau sebenarnya mengunyah permen karet itu punya banyak keuntungan lho,mau tahu??

1. Baik untuk kesehatan mulut dan gigi karena permen karet dapat membantu mengangkat dan membersihkan kotoran yang tersisa digigi, dalam hal ini terutama permen yang mengandung xylitol

2. Mengunyah dapat meningkatkan kinerja berbagai aktivitas yang memerlukan perhatian, konsentrasi dan kewaspadaan. Misalnya pengemudi yang mengunyah permen karet sambil menyetir memiliki respons yang lebih baik dalam berkendaraan, karena kengiatan mengunyah dapat membantu melancarkan transport oksigen ke otak.

Green Campus and Sweet Moment!!

“Bila harus menangis,aku kan menangis..

namun air mata ini telah habis…”

Banyak banget kenangan yang dah ada and terjadi di kampus BEC,

mulai dari cerita sedih, senang, yang malu-maluin, yang nge-banggain,

and masih banyak lagi.

Ini detik-detik terakhir aku memijakkan kaki ku,

entah apa yang terjadi setelah ujian nanti,

tapi aku bangga, biarpun prestasiku di Bogor EduCARE

tak sebagus teman-teman yang lain, tapi setidaknya aku

masih bertahan sampai cawu-3 and aku sudah berjuang.

Apapun hasilnya, jika telah melalui sebuah perjuangan yang

panjang kali lebar (mau ngitung luas kale..:-D),

Cinta Coklat, Cinta Kesehatan

Coklat dengan kandungan kakao (biji coklat) lebih dari 70% juga memiliki manfaat untuk kesehatan, karena coklat kaya akan kandungan antioksidan yaitu fenol dan flavonoid. Dengan adanya antioksidan, akan mampu untuk menangkap radikal bebas dalam tubuh. Besarnya kandungan antioksidan ini bahkan 3 kali lebih banyak dari teh hijau, minuman yang selama ini sering dianggap sebagai sumber antioksidan.

Dengan adanya antioksidan, membuat coklat menjadi salah satu minuman kesehatan. Fenol, sebagai antioksidan mampu mengurangi kolesterol pada darah sehingga dapat mengurangi risiko terkena serangan jantung juga berguna untuk mencegah timbulnya kanker dalam tubuh, mencegah terjadinya stroke dan darah tinggi. Selain itu kandungan lemak pada coklat kualitas tinggi terbukti bebas kolesterol dan tidak menyumbat pembuluh darah.

Tips Milih Obat Batuk

Sebelum menentukan obat batuk apa yang akan digunakan, terlebih dahulu harus dikenali jenis batuknya. Ini penting agar obat yang dikonsumsi tidak salah.

Jika seseorang menderita batuk berdahak, yang harus diminum adalah obat batuk ekspektoran. Obat batu jenis ini berfungsi untuk menekan agar dahak bisa keluar. Maka, jangan sampai memilih obat batuk antitusif yang berfungsi menekan batuk. Sebab jika mengonsumsi obat batuk jenis antitusif dahaknya justru tidak bisa keluar, bahkan bisa menimbulkan infeksi paru.

Sebaliknya, penderita batuk kering harus memilih obat batuk antitusif. Kalau dia minum obat batuk ekspektoran, maka batuknya tidak akan sembuh, bahkan bisa mengakibatkan batuk berdarah.

Dosis obat juga harus diperhatikan. Dosis yang tepat sesuai dengan aturan akan memudahkan penyembuhan penyakit. Sebaliknya, jika dosis kurang atau berlebih, batuk bisa tidak kunjung sembuh.

Saat ini banyak beredar obat batuk di pasaran. Untuk itu, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam memilih obat batuk sebagai berikut:

BATUK?? Obatin duNk!!

Kita bisa pasti pernah mengalami batuk. Bila terserang batuk, sungguh tidak mengenakkan. Apalagi jika disertai rasa gatal pada tenggorokan. Jika serangan batuk menjadi-jadi, bisa disertai rasa pegal pada perut, dan bahkan bisa saja timbul keram karena tertekan akibat batuk.

Gejala batuk biasanya menyertai penyakit lain seperti influenza. Bila seseorang terserang flu, dia akan mengalami pilek, demam, sakit kepala yang disertai batuk. Namun, batuk juga bisa timbul akibat peradangan pada paru-paru, misalnya penyakit tuberculosis (TBC).

Coffee I’m in Love?!

Suka kopi…

Hmm…banget!!

sama hal nya kayak coklat, kopi itu jadi temen pas BT.

biarpun ada yang bilang kopi itu gak bagus,tapi ada juga lho manfaat kopi,mau tau???

nih infonya…

Para ahli melaporkan kepada Reuters 12 Juni 2006 bahwa minum secangkir kopi setiap hari dapat mengurangi risiko terjadinya sirosis hati akibat mengkonsumsi alkohol hingga 22%.